習慣

毎日の習慣がついてきて、それはいいことなんだけど

なんか正解が見えないというか、これがベストなのかというか、

他に記録してないからわからないのが現状です。

ランニングと筋トレも思ったほどの成果が見られてないかも？

筋肉あんま付いてる気しないし、皮下脂肪も落ちない。

まぁまだまだ結論出すには早いということかな。

とりあえず続けていくことが大事ですよ！

今日が一番若い日！