昨日、一昨日でまた生活リズムが崩れてる。 夜寝付けなかったり、昼に爆裂に眠気が来たり。 昼寝のつもりが寝過ぎたり。 かんぜんに自律神経いかれてるよね。 リズム直そうと奮闘中だけどなかなかうまく行かず。 一回病院いこうかなぁ。自力で治せるか心配で…